دوره جامع استاد عشق
توضیحات دوره:
دوره جامع “استاد عشق”
(سفری دوازده قدمی به سوی روابطی عمیقتر و خودشناسی بیشتر)
آیا به دنبال روابطی سرشار از عشق، تفاهم و امنیت هستید؟
آیا میخواهید خودتان را بهتر بشناسید و با قدرت در مسیر ارتباطات گام بردارید؟
دوره جامع “استاد عشق” با رویکردی نوین و محتوایی کاربردی، شما را در این مسیر همراهی میکند. در این دوره دوازده جلسهای، گام به گام به سوی درک عمیقتر خود و دیگران پیش خواهید رفت و مهارتهای لازم برای ساختن روابطی سالم و پایدار را کسب خواهید کرد.
ساختار ترمی دوره:
ترم اول: بنیانهای ارتباط مؤثر و خودشناسی عمیق (۴ جلسه)
جلسه اول: منِ دوستداشتنی – کشف گنجینه درون: سفری به اعماق خودآگاهی، پذیرش نقاط قوت و ضعف، و تقویت حس ارزشمندی.
جلسه دوم: معمای رابطه – رقص تعامل: شناخت الگوهای رفتاری در روابط، درک سبکهای دلبستگی و تأثیر آنها بر ارتباطات.
جلسه سوم: گوش شنوا، زبان گویا – کلید طلایی تعامل: فراگیری هنر گوش دادن فعال، همدلی، و ابراز وجود قاطعانه برای ارتباطی سازنده.
جلسه چهارم: بوستان تفاوتها – رنگینکمان تفاهم: پذیرش تفاوتهای فردی، درک دیدگاههای مختلف و مدیریت مؤثر تعارضات.
ترم دوم: درک عشق سالم و امنیت در روابط (۳ جلسه)
جلسه پنجم: راز جاودانگی – از Eros تا Agape: سفری در دنیای عشق، شناخت انواع عشق و تفاوت آن با وابستگی.
جلسه ششم: پناهگاه امن – جزیره آرامش: مفهوم امنیت روانی در روابط، مؤلفههای رابطه امن و نشانههای رابطه ناامن.
جلسه هفتم: همسفر امن – نقشه راه اعتماد: شناخت ویژگیهای افراد امن در رابطه و جذب روابط سالم.
ترم سوم: توسعه مهارتهای پیشرفته و ساختن آیندهای روشن (۵ جلسه)
جلسه هشتم: شفای دلهای شکسته – مرهم بر زخمها: ترمیم آسیبهای گذشته در روابط و قدرت بخشش خود و دیگران.
جلسه نهم: هنر ظریف مرزبندی – دیوار مهربانی: اهمیت و چگونگی تعیین و حفظ مرزهای سالم در روابط مختلف.
جلسه دهم: سوخت عاطفی – ناخدای احساسات: شناخت، پذیرش و مدیریت هیجانات در تعاملات برای داشتن واکنشهای سازندهتر.
جلسه یازدهم: رشد و شکوفایی – باغچه دل (تکامل یافته): تعمیق صمیمیت، تقویت تعهد و حفظ پویایی و شادابی در روابط بلندمدت.
جلسه دوازدهم: سفر عشق ادامه دارد – گنجینه آموختهها: مرور کلیدیترین مفاهیم، تعیین گامهای عملی برای آینده و ادامه مسیر رشد.
چرا در دوره “استاد عشق” شرکت کنید؟
محتوای جامع و کاربردی: پوشش کامل مباحث خودشناسی و بهبود روابط در دوازده جلسه هدفمند.
رویکرد تعاملی و جذاب: استفاده از تمرینات عملی، بحثهای گروهی، داستانسرایی و فعالیتهای خلاقانه.
افزایش آگاهی: درک عمیقتر از خود، الگوهای رفتاری و پویاییهای روابط.
توسعه مهارتها: کسب مهارتهای ضروری برای برقراری ارتباط مؤثر، مدیریت تعارض و ایجاد صمیمیت.
ساختن روابط سالم: ایجاد و حفظ روابطی امن، پایدار و سرشار از عشق و احترام.
محیطی امن و حمایتی: فضایی صمیمانه برای یادگیری، به اشتراک گذاشتن تجربیات و دریافت حمایت.
مخاطبین دوره:
افرادی که به دنبال بهبود کیفیت روابط عاطفی، خانوادگی و اجتماعی خود هستند.
کسانی که میخواهند خودشان را بهتر بشناسند و الگوهای رفتاری خود را در روابط درک کنند.
زوجهایی که قصد دارند بنیانهای رابطهشان را تقویت کنند و صمیمیت را افزایش دهند.
افرادی که در روابط قبلی آسیب دیدهاند و به دنبال التیام و ساختن روابط سالم در آینده هستند.
همه کسانی که به رشد فردی و ارتقاء کیفیت زندگی خود اهمیت میدهند.
همین امروز برای ساختن روابطی عاشقانه و پایدار، قدم بردارید!