برای بسیاری از افراد، ازدواج دوم فرصتی برای شروعی دوباره است، اما گاهی سایهی ترس از تکرار شکست گذشته یا احساس مقایسه در رابطه جدید، مانع شکلگیری اعتماد میشود. در EFT، نخستین گام این است که زوجها بتوانند احساسات واقعی خود را دربارهی گذشته بیان کنند — بدون قضاوت یا دفاع. زوج درمانگر به هر دو نفر کمک میکند تا به جای ترس از گذشته، آن را به عنوان بخشی از مسیر رشد درک کنند.
در یک ازدواج دوم، امنیت عاطفی به مراتب حساستر است. ممکن است یکی از طرفین هنوز نگران بازسازی اعتماد باشد، در حالی که دیگری تلاش میکند ثابت کند متفاوت است. EFT بر این باور است که ریشهی بیشتر چالشها در روابط، نه تفاوتهای رفتاری، بلکه احساس «امن نبودن در رابطه» است. با ایجاد ارتباط هیجانی، زوجها یاد میگیرند چطور نیاز به اطمینان، دیده شدن و پذیرفته شدن را به شکل مؤثر بیان کنند.
در ازدواجهای دوم، الگوهای دلبستگی قدیمی ممکن است دوباره فعال شوند. کسی که در ازدواج قبلی احساس طرد شدگی یا خیانت را تجربه کرده، ممکن است در رابطه جدید زودتر نگران شود یا دیوار دفاعی بسازد. تراپیست خوب در اصفهان در جلسات EFT کمک میکند تا هر دو نفر این الگوها را بشناسند، احساسات پنهان پشت رفتارهای محافظتی را درک کنند و به جای دوری، به یکدیگر نزدیکتر شوند.
در تجربهی ازدواج دوم، زوجها معمولاً با چند چالش مشخص روبهرو میشوند:
EFT برای هر یک از این موارد راهکار دارد: از جمله بازسازی احساس امنیت، گفتوگوی هیجانی و تمرکز بر نیازهای دلبستگی به جای تحلیلهای منطقی صرف.
رویکرد EFT سه مرحله دارد که در ازدواجهای دوم نیز کارآمد است:
یک زوج درمانگر متخصص در رویکرد EFT در اصفهان میتواند در مسیر ازدواج دوم همراه شما باشد. این متخصص با درک حساسیتهای عاطفی افراد، به شما کمک میکند تا گفتوگوهایی سازنده داشته باشید و بهجای واکنشهای دفاعی، ارتباطی آگاهانه برقرار کنید. روانشناس خوب یا تراپیست خوب در اصفهان میتواند بهویژه برای زوجهایی که از ازدواج قبلی تجربههای تلخ داشتهاند، محیطی امن برای بازسازی اعتماد فراهم کند.
اعتماد، مهمترین ستون هر رابطه است و در ازدواج دوم ممکن است این ستون آسیب دیده باشد. بازسازی آن زمانبر است اما ممکن. EFT به زوجها کمک میکند تا از طریق همدلی، پاسخگویی عاطفی و گفتوگوهای ترمیمی، این اعتماد را دوباره بنا کنند. وقتی یکی از طرفین احساس کند بدون قضاوت شنیده میشود، مسیر برای بخشش و پذیرش گذشته هموارتر میشود.
در حالیکه بسیاری از رویکردهای سنتی بر تغییر رفتار تمرکز دارند، EFT به سراغ «هیجان» و «احساس» میرود. این رویکرد بهجای گفتن اینکه «چه باید بگویی»، کمک میکند «چرا آن را احساس میکنی». همین تفاوت، EFT را به ابزاری قدرتمند برای بازسازی پیوند در ازدواج دوم تبدیل میکند.
ازدواج دوم پایان راه نیست، بلکه فرصتی برای یادگیری دوبارهی عشق و اعتماد است. با استفاده از رویکرد EFT، زوجها میتوانند از زخمهای گذشته عبور کرده و پیوندی ایمنتر بسازند. حضور یک زوج درمانگر یا روانشناس خوب در اصفهان میتواند در این مسیر نقش راهنما را ایفا کند و به شما کمک کند تا تفاوت میان تکرار گذشته و ساختن آیندهای سالم را تجربه کنید.
در تجربهی ازدواج دوم، گذشته همیشه بخشی از حال است، اما با کمک EFT میتوان آن را به منبع رشد تبدیل کرد. این رویکرد با تمرکز بر احساسات و نیازهای دلبستگی، به زوجها کمک میکند تا امنیت، اعتماد و صمیمیت عاطفی را دوباره در رابطه بسازند. حضور یک تراپیست خوب در اصفهان میتواند مسیر این بازسازی را آرامتر، آگاهانهتر و عمیقتر کند.
بهعنوان یک روانشناس و متخصص زوجدرمانی، من اکرم حجتی به بهبود روابط عاطفی و ارتقای کیفیت زندگی افراد و زوجها متعهد هستم. با ترکیب دانش روانشناسی و مهارتهای ارتباطی، به افراد کمک میکنم تا چالشهای خود را بهتر مدیریت کنند و به یک زندگی متعادلتر دست یابند.
تمرکز اصلی من در جلسات درمانی، ایجاد روابط امن و پایدار و آموزش مهارتهایی است که تغییرات مثبت و مؤثر را در زندگی افراد به همراه داشته باشد.
